Guia para Exame de Consciência e Confissão

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PREPARAÇÃO PARA A CONFISSÃO

Coloque-se diante de Deus. Ele quer acolhê-lo com Seu grande Amor. Pelo Espírito Santo Ele revela Sua imensa Misericórdia, compreende suas fraquezas e perdoa suas faltas.

Faça o sinalo da cruz e reze a oração do Credo. Medite a Palavra de Deus:
Ef 1, 3-7 / Col 3, 1-17 / 1Cor 13, 1-7.

Ore com estes textos bíblicos, expressando sua confiança no poder de Jesus e na força do Espírito Santo que, com Sua Luz, nos revela os pecados. Agradeça o Senhor por este momento, por Sua Palavra que é vida e toca o coração, por tudo que Ele tem feito por você e pelos outros e também por tudo aquilo que Ele ainda fará. Lembre-se de agradecê-lo por Sua Igreja, pelo sacerdote que vai atender você em confissão.

Diga a Jesus que está arrependido e que quer fazer uma boa confissão. Olhe para dentro de você mesmo e se pergunte, recordando os Mandamentos da Lei de Deus, da Lei da Igreja e os Pecados Capitais:

MANDAMENTOS DA LEI DE DEUS

1A – AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS

  • Fiz minhas orações diárias?
  • Fiz leitura Bíblica?
  • Tenho confiança em Deus?
  • Desesperei-me alguma vez na hora do sofrimento?
  • Frequentei: macumba, saravá, umbanda, mesa branca/preta, rosa cruz, seicho-no-iê, maçonaria, feitiçaria, candomblé, sortistas?
  • Recebi passes?
  • Li horóscopo (acreditei neles)?
  • Fui supersticioso
  • Usei amuletos?
  • Frequentei sessões espíritas?
  • Usei de bruxaria?
  • Tive medo de satanás?
  • Comunguei com pecado grave?
  • Li, assinei ou emprestei livros ou qualquer escritos contrários a Deus ou à Santa Religião?
  • Tenho orado suficiente?
  • Reclamei muito?
  • Murmurei?

1B – AMAR O PRÓXIMO COMO A SI MESMO

  • Fiz opção pelos pobres?
  • Fui egoísta?
  • Fui racista?
  • Interessei-me pela justiça social?
  • Tive mágoa?
  • Tive ódio?
  • Tive raiva?

2 – NÃO TOMAR O SEU SANTO NOME EM VÃO

  • Falo o nome de Deus à toa?
  • Roguei praga?
  • Jurei falso?
  • Cumpri promessa?
  • Blasfemei?

3 – GUARDAR DOMINGOS E DIAS SANTOS DE GUARDA

  • Faltei a Missa aos Domingos e dias Santos de Guarda?
  • Trabalho nestes dias por ambição ou interesses pessoais?
  • Respeitei o Dia do Senhor?
  • E a casa de Deus?

4 – HONRAR PAI E MÃE

  • Faltei com amor aos meus pais e a meus filhos?
  • Dei mau exemplo?
  • Fui impaciente com a família?
  • Fui bruto ou estúpido?
  • Dialoguei com meus filhos?
  • Escandalizei meus filhos?
  • Agredi com palavras, gestos ou atos?
  • Abandonei minha família?
  • Descuidei dos meus pais na velhice?
  • Vejo nos meus pais e nos meus superiores representantes de Deus?

5 – NÃO MATAR

  • Atentei contra a vida do próximo?
  • Contra a minha própria vida?
  • Dirigi embriagado ou abusei no volante?
  • Pratiquei Aborto?
  • Colaborei para que alguém praticasse o Aborto?
  • Pus em perigo a saúde do próximo vendendo alimentos ou remédios deteriorados?
  • Preocupo-me com a fome, com as doenças e guerras?
  • Contribuí com palavras ou ações para incentivar a luta de classes ou preconceitos de raça, cor ou religião?

6 e 9 – NÃO PECAR CONTRA A CASTIDADE E NÃO DESEJAR A MULHER DO PRÓXIMO

  • Falei palavrão?
  • Contei piadas sujas?
  • Vi filmes imorais ou pornográficos?
  • Levei alguém a pecar?
  • Tive desejos consentidos?
  • Olhei maliciosamente?
  • Tive pensamentos consentidos?
  • Pratiquei a masturbação?
  • Cometi adultério?
  • Pratiquei homossexualismo?
  • Realizei namoro avançado?
  • Tive relações pré-matrimoniais?
  • Usei de modas escandalosas?
  • Desejei a mulher/homem do próximo?

7 e 10 – NÃO FURTAR E NÃO COBIÇAR AS COISAS ALHEIAS

  • Furtei coisa pequena ou grande?
  • Devolvi o roubado?
  • Desviei dinheiro público?
  • Cobicei as coisas alheias?
  • Comprei objetos sabendo que eram furtados?
  • Pago a meus empregados o salário justo?
  • Causei prejuízo a alguém?
  • Explorei os outros, aumentando o preço das mercadorias?
  • Sou honesto no meu trabalho?
  • Sou muito apegado à riquezas?
  • Reconheço que todos tem o direito a adquirir os bens indispensáveis a uma vida digna dos filhos de Deus?

8 – NÃO LEVANTAR FALSO TESTEMUNHO

  • Menti?
  • Fofoquei?
  • Caluniei?
  • Denunciei com ódio?
  • Falei mal do outro?
  • Denunciei a injustiça antes de anunciar o amor?
  • Violei segredos ou cartas alheias?

MANDAMENTOS DA IGREJA

  1. Ouvi Missas inteiras aos Domingos e Dias de Guarda?
  2. Confessei ao menos uma vez por ano?
  3. Comunguei ao menos pela Páscoa da Ressurreição?
  4. Jejuei e me abstive de carne conforme manda a Santa Igreja?
  5. Paguei o dízimo?

PECADOS CAPITAIS

1 – SOBERBA

  • Fui orgulhoso?
  • Tive desprezo para com meu próximo?
  • Revoltei-me contra alguma autoridade legítima (pais, superiores)?

2 – AVAREZA

  • Sou mais apegado ao dinheiro e às coisas materiais?
  • Deixo de comprar o necessário a meus familiares e dependentes?
  • Importo-me em ajudar as pessoas carentes e necessitadas?
  • Tive luxo?
  • Me apeguei ao cargo?

3 – LUXÚRIA (IMPUREZA)

  • Sou impuro de coração?
  • Alimento pensamentos ou deixo me conduzir pela sensualidade?

4 – IRA

  • Fui vingativo?
  • Fui rancoroso?
  • Fui violento?
  • Fui agressivo?
  • Irrito-me facilmente quando sou contrariado?

5 – GULA

  • Excedo-me na comida?
  • Na bebida?
  • Embriaguei-me alguma vez?
  • Usei drogas?
  • Abusei da TV, Rádio e similares?
  • Fumei demais?

6 – INVEJA

  • Fui ciumento?
  • Tive inveja dos outros?
  • Fiquei magoado com o sucesso do meu próximo?
  • Desejei mal a alguém?

7 – PREGUIÇA

  • Sou negligente no pecado?
  • Negligenciei meus deveres religiosos?
  • Ao invés de procurar fazer as coisas mais importantes, que exigem maior sacrifício, entreguei-me à prática de outras mais simples e menos urgentes?
  • Deixei de evangelizar meu irmão?

APÓS A PREPARAÇÃO

Peça perdão sincero a Deus, mostre arrependimento por ter errado, e faça o propósito de lutar contra o mal e as tentações, e de se corrigir.

Coloque sua confiança em Cristo Nosso Senhor, e não se deixe levar por complexo de culpa ou de auto-condenação. Jesus espera que você confesse seus pecados ao sacerdote, com sinceridade e lealdade, recebendo a absolvição e fazendo penitência em reparação dos seus erros.

Reze o Pai Nosso, Ave Maria, Glória e o ATO DE CONTRIÇÃO:

“Meu Deus, eu me arrependo de todo o coração de Vos ter ofendido porque sois tão bom e amável. Prometo com Vossa Graça, esforçar-me para ser bom. Meu Jesus, Misericórdia”.

TERMINADA A CONFISSÃO

Volte-se ao Senhor para agradecer e fazer a penitência determinada pelo sacerdote; se possível diante do Sacrário. Prometa de novo ser um bom cristão e melhorar a cada dia.

Muito contribui para o crescimento espiritual de cada um, o exame de consciência diário antes de dormir. Ainda que por alguns minutos, é bom perguntar-se sobre as ações realizadas no dia: “O que mais teria agradado a Deus?” e “O que o teria desgostado?”.

Implore pela intercessão de Maria. Peça o auxílio da Graça do Espírito Santo para permanecer em estado de Graça.

 

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Fonte: ACC “Casa de Marta e Maria”

 

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